足球培训,上海足球培训,足球俱乐部,足球培训班,足球教练
- 价格范围:面议
- 供应数量:1
- 所在区域:上海
- 产品类别:
机械设备
>环保设备
- 发布时间:2015-07-02 03:10:47
- 上海长宁区拼搏体育俱乐部
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产品简介
1、初步学习羽毛球基本技术和专项步法① 发球后的起动及左右步法?② 后场击球的步法;③ 网前球的基本步法2、羽毛球运动的基本动作?① 握拍法(正手基本正确、正反手握拍转化)?② 发球与接发球(正手高远球)?③ 高远球?④ 正反手挑球(能够正确挥拍)3、 进行基本的身体素质练习4、学习基本战术和基本规则5、综合训练法等。