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群山之中,绿树掩映,青石铺底,水汽氤氲,那泓多情的温泉,张开怀抱,已经等了很久很久。水疗养生功效良好,不但可以促进身体的血液循环,温泉水中天然的矿物质等还对肌肤有舒缓的作用。下面我们一起来看一下冬季泡温泉有什么养生功效吧!
首先,温泉水比体温要高,泡温泉可以促进身体的血液循环,血液运送更多的氧气、营养成分到身体的各个部位。温泉水中自然的矿物质等营养成分,对肌肤、神经酸痛等有舒缓的作用,泡温泉肌肤更健康。与此同时,泡温泉可以舒缓疼痛,促进胶原组织的延展性,增进关节活动度和血液循环、新陈代谢。温泉水的物理作用主要是来自水的浮力、静水压力与温度,浮力作用可以减轻身体脚部受重之外,还可以提供肌肉支撑,并且有效的降低肌肉紧张度,因此对肌肉关节疼痛和精神压力紧张有一定的舒缓的作用。
温泉水中含有碳酸盐、二***碳、硫磺成分等,可以转换成为二***碳以及硫化氢,有促使皮肤血管扩张的作用。另外温泉水中丰富的矿物质等营养素,在健康肌肤的适当浸泡下,可以加快整体的更新代谢,让皮肤变得更加的粉嫩细致.部分地区的温泉水中含有特殊成分,有活化皮肤内抗***酵素和抑制炎性物质的释放的作用,同时可以减少自由基对细胞的伤害,因此浸泡温泉还有舒缓皮肤、消炎以及抗过敏的作用。寒冷的冬季已经来临,温度骤降,快带上你亲爱的家人利用休闲时间去泡泡温泉,放松一下身心吧!
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